过高的工作压力会改变生活方式、睡眠模式并动态改变你的基因吗这会导致炎症吗

谢邀【过高的工作压力会改变生活方式、睡眠模式并动态改变你的基因吗这会导致炎症吗】过高的压力会引起体内激素异常(皮质醇等激素),而激素异常确实会引发慢性炎症,倘若饮食中再有致炎食品(包括不限于乳制品,豆类,谷物,茄科植物等),则会体现在表面上,例如长痘等。至于说到改变基因,微弱的改变肯定是会的,但是不至于把人改变成另一个物种

    推荐阅读