健身多久才能逆袭(11)
在年底进行的全国力量举CPF健力联赛总决赛中，我作为华南地区的83kg个公开组冠军参赛，最终以卧推135kg，深蹲190kg，硬拉215kg，总成绩540kg获得了全国第六名。
然后，最近这半年我继续稳扎稳打，按部就班的训练，成绩也继续在慢慢提高，我的成绩跟全国顶尖高手差距还很大，我的年纪也不小了快满34岁了，我也没有什么天赋，唯有继续坚持，苦练。
现在的样子是这样：
and。。。放几张生活照，健身绝对绝对比整容效果好。
如果你现在问我：whyIamapowerlifter？
我会回答：这已经是我生活不可分割的一部分，我爱这项运动，我会一直liftthoseweight直到我老的不能动，我不能成为最好的lifter，但我会尽力去成为最好的自己。
上几个训练视频。
https://www.zhihu.com/video/993602326120312832二头弯举
https://www.zhihu.com/video/993602472497147904卧推140kg3次
https://www.zhihu.com/video/993602631847301120高杆深蹲170kg5次
https://www.zhihu.com/video/993603133863583744硬拉230kg起235kg失败
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