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「快乐的小大夫」劳累过度很危险，甚至可致死，有这4种基础病的人更要小心


什么是过劳死？
这次疫情中大家看到危重症多是老人和有基础疾病的人 ， 但报道中有30多岁的医生感染去世了 ， 令人痛心不已 ， 其中很重的一个原因可能是因为他们感染后没有及时休息 ， 劳累过度导致的 。
过劳一词最早产生于19世纪70年代 ， 它属于精神病学的范畴 ， 用来描述那些躯体、情绪、精神、人际关系、行为严重耗竭失常的病人 。
过劳死是一个社会医学名词, 常由过劳促发心血管事件引起的猝死 ， 主要包含：急性心肌梗死、心源性猝死和高血压引起的脑溢血 。 我国每年“过劳死”的人数达到60万人——中国已超越日本成为“过劳死”第一大国 。
过劳死有哪些原因？
「快乐的小大夫」劳累过度很危险，甚至可致死，有这4种基础病的人更要小心
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过劳死往往是在身体极度疲惫的情况 ， 出现了急性致命性疾病引起的 。
1、过度劳累是主因
人体在运动或工作一定时间后,会产生工作能力暂时降低的现象,称为疲劳 。 忽视健康的生活方式也是导致“过劳死”的主要因素 。 他们的生活、工作长期处于超负荷状态:睡眠不足、压力巨大、正常休闲得不到保障 。 这种状态得不到及时地调整,人的精神和体力处于透支状态,于是“过劳死”屡屡出现 。
2、缺乏自我保健意识
“过劳死”在30-40岁的年轻人中具有相当的隐蔽性 ， 大多是急性、猝发的,危险性极高 ， 很难抢救 。 年轻人对疾病的早期信号又非常漠视 ， 而疾病在无声无息地吞噬着他们健康的肌体 ， 困扰着他们正常的工作、生活和学习 。
3、社会原因的高压力
生存、升职面临着巨大的压力 ， 不完成工作就会面临被解雇或是升不了职 ， 但要高效、按时完成工作就必须加班 。 最终的后果只能是导致越来越多的员工累死在自己的工作岗位上 。
4、用人单位原因
“过劳”能产生巨大的经济效益 。 迫使劳动者超时超量的劳动 ， 可以使用人单位在一定时期内获得经济利益 ， 并取得市场竞争优势 ， 或者可以保证单位按时或超额完成工作任务 。
5、法制不健全
劳动监察部门有义务监督用人单位执行《劳动法》的情况 。 由于我国现有法律法规还没有关于“过劳”、“过劳死”的明确规定 ， 这直接导至了维权难、索赔难、监管难 。
6、劳动者自身因素
有些劳动者为了能够获得业绩、提升职位、提高待遇、获得更大成功等多方面的思想因素 。 养家糊口的压力、房价暴涨、老人赡养、子女就学、疾病医疗等等 ， 这些问题在当今社会对大多数家庭而言都是沉重的负担 。 当前 ， 高消费文化也是催生“过劳”的重要动因 。
患哪些病容易过劳死？
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有以下疾病的人就不要拼命了 ， 生命第一 。 有的人不看病 ， 不检查 ， 不休假 ， 不疗养 ， 睡不足 ， 带病干是形成过劳死的主观原因 。
生前患有心脏血管或其它疾病较常见的有：
1、冠心病：冠状动脉内有斑块沉积 ， 过劳和激动促使斑块破裂 ， 阻塞冠状动脉 ， 引起急性心肌梗死 ， 可能促发心跳骤停 ， 引起猝死 。
2、由于动脉硬化或其它原因（如马尔凡综合征）引起主动脉夹层动脉瘤；先天性脑血管畸形或脑动脉瘤；过劳或激动可引起动脉破裂而发生猝死 。
3、高血压、脑动脉硬化 。 过劳或激动可引起脑动脉破裂 ， 由于脑溢血发生猝死 。
4、节日过分劳累 ， 过分游乐 ， 暴食过于油腻的食物；引起急性坏死性胰腺炎 ， 导致猝死的发生 。
怎么预防发生过劳死？
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1、提倡早睡早起 ， 减少夜生活 。
2、定时用餐 ， 不吃零食 。

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