【阳气】一声惊雷万蛰醒忽去温巢动离情( 二 )
★艾灸取穴：选人体体表穴位或特定部位 ， 用艾条或艾柱进行温灸 ， 可以通过激发经气的活动来调整人体的生理功能 ， 以顺应春阳萌生的自然规律 ， 培补阳气、增强体质 ， 提高人体的抗病能力 。 春季常取肝俞、胆俞、三阴交、足三里、肩井、合谷、太冲等穴 。
惊蛰勿“惊” ， “宅”家养生 。 我们渴望拥抱大自然 ， 待疫情结束 ， 我们就可以在明媚的春光中舒展四肢 ， 尽情呼吸新鲜空气 ， 肆意奔跑 ， 期待这一天早日到来 。
惊蛰的一声惊雷
震醒蛰伏越冬虫
驱走鬼魅与魍魉
愿春回大地 ， 山河无恙 ， 人间皆安！（唐山市中医医院：史爱华 李凤娥）
文章图片
李凤娥：硕士研究生 ， 唐山市中医医院心血管科二病区中西医结合副主任医师 ， 毕业于华北煤炭医学院 ， 2014年于北京阜外心血管病医院心内科进修 ， 现为全国第六批名老中医学术经验继承人 ， 获河北省中医药学会科技进步一等奖一项 ， 发表核心期刊论文8篇 。
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