能不能长寿,看看这里就知道!40岁后再不养它就晚了!(四)

时间:2018-07-05 23:23 点击:

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俗话说“树老根先枯,人老腿先衰”。站立、行走、跳跃……人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠双腿完成,除了默默支撑着全身的重量,腿部还有三个重要的不为人知的人份

能不能长寿,看看这里就知道!40岁后再不养它就晚了!俗话说“树老根先枯,人老腿先衰”。站立、行走、跳跃……人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠双腿完成,除了默默支撑着全身的重量,腿部还有三个重要的不为人知的人份腿是“第二心脏”人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行,心脏推动作用最重要;对静脉来说,肌肉轻松访问 http://www.easyfang.com/

能不能长寿,看看这里就知道!40岁后再不养它就晚了!(四)

腿是“第二心脏”

人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行,心脏推动作用最重要;对静脉来说,肌肉收缩产生的压力是血流动力之一,腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。

把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可助心脏一臂之力。

这意味着,小腿的重要性已经到了人体“第二心脏”的地位。

腿是“交通要道”

人体50%的神经、血管、血液都在双腿。小腿上还分布着60多个穴位,足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过,是人体重要的交通要道,维护着气血的上行下行。

腿是“疾病反映区”

很多疾病都会反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等,及时发现症状,利于早期防治疾病。

所以说,我们的衰老是从腿部开始的,如果你的腿部出现下面这些症状,更要小心!

人老腿先知

出现这些状况需小心

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