推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?(二)

时间:2018-07-06 00:12 点击:

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美食推荐一:菜花炒肉

推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?(二)

-------------推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?----------------

准备食材:五花肉、菜花、青椒、葱姜蒜、干红辣椒、盐、油。

做法:

1、五花肉切片,青椒去籽去蒂切块,菜花用手掰成块洗净,再用盐水浸泡15分钟备用;

2、起锅烧热倒少许油,放入五花肉片中小火慢慢翻炒至肉片发黄,加入葱姜蒜爆香后,倒入菜花继续翻炒至断生。

3、加少许盐、生抽和老抽炒匀后,加入青椒片翻炒至熟,最后调入适量的鸡精拌匀即可出锅。

美食推荐二:干锅菜花

推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?(二)

-------------推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?----------------

准备食材:五花肉、菜花、干红辣椒、大蒜、老抽、胡椒粉、油、盐。

做法:

1、五花肉切薄片,菜花洗净撒成小朵,干红辣椒切段,大蒜切末备用;

2、坐锅烧开水加少许盐,放入菜花焯烫一下捞出沥水;

3、起锅烧热倒油,倒入五花肉片小火慢慢进去煸炒至微微出油,加入蒜末、干红辣椒段继续炒香;

4、放入菜花翻炒几个来回,烹入适量老抽翻炒,加少许盐翻炒均匀,最后撒少许胡椒粉炒匀即可出锅。

美食推荐三:菜花炒口蘑

推荐菜花最家常的四种做法,好吃不贵,你最爱吃哪种?(二)

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