文章插图
一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些 。洗泡15-30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效 。注意 ， 脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行 。
【用盐泡脚放多少盐 用盐泡脚要多少盐】
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