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判断笔记本要不要清灰的方法如下：
1、最直观的表现是开机后cpu太热，风扇全速转，明显听到噪音 。
2、开机进入系统用软件查看cpu温度，主板温度都很高，根据配置不一样温度也不一样但应该都是70到80度，如果有独立显卡会更热 。
3、感觉系统慢，执行应用程序卡等问题，是因为太热导致的性能下降 。
4、如果散热问题严重的话，笔记本开机一会会自动开机，但是立马开机的话无反应，要过一会等cpu温度降下来再开机才可以开启，这个问题是由于cpu温度过高 ， 主板过热保护导致的 。
【如何判断笔记本要不要清灰】
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