夜间睡觉出汗是怎么回事
在现实生活当中，很多人都会出现睡觉的时候盗汗的现象，但是很多人都不知道这个是怎么回事，下面跟大家具体的介绍一下 。
经验步骤：首先，医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗” 。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常 ， 醒后汗泄即止为特征的一种病征 。
其次，盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出 ， 有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出 。出的汗量，相差悬殊很大 。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种 。
最后 ， 如果是轻度以及中度的盗汗的话，一般对于身体的影响不是很大，但是如果是重度的盗汗的话，就会影响到身体健康，最好是可以及时的进行治疗 。
【夜间睡觉出汗是怎么回事】注意事项：患有了盗汗的人，不要用冷水洗澡，可以多喝一些龙眼人参饮或者是银耳红枣汤等 。
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