在生活中 ， 人们在对干果类食物进行选择的时候，桂圆就是人们比较喜欢吃的一种干果，事实上 ， 桂圆是有着很多的药用价值和营养价值的，常吃桂圆不仅可以让人们的健忘情况有所改善 ， 还能够对癌细胞的生长起到抑制作用，而桂圆干泡水喝的方式更是人们在平时会经常做的事情 。
桂圆的安神作用是比较明显的 。无论是觉得心慌、心悸、健忘，都可以试下桂圆水 。研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、抑制癌细胞功能的 。喝干桂圆泡水，消除疲劳，还可以保护身体 。干桂圆泡水的做法还很简单，可以直接只用干桂圆泡水，也可以用水煮干桂圆，这样味道会更出来一点 。
干桂圆泡水的功效：
干桂圆 ， 其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼啦 。干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好吃其实有很多，也适合大多数人 。
首先桂圆可以益气补血大家都知道的了，桂圆还可以增强记忆呢 。如果是上班族 ， 喝干桂圆泡水就最适合不过了 。在工作的疲惫的时候，喝上一杯暖和的桂圆水 ， 安神又补血 。
现代的生活压力比较大，很多人都会有失眠的痛苦 ， 这个时候就不妨多喝点桂圆水了，因为桂圆的安神作用是比较明显的 。无论是觉得心慌、心悸、健忘，都可以试下桂圆水 。
最后，研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的 。喝干桂圆泡水 ， 消除疲劳，还可以保护身体 。
【桂圆干泡水喝的功效有哪些】桂圆干泡水喝的功效有哪些呢？由上可知 ， 桂圆干其实是属于一种药材的，而用桂圆干泡水更是有着安神补血和防止失眠的作用的，除此之外，对于现代生活中处在较大压力下的人来讲，其用桂圆干泡水喝更是有助于其减缓压力 。
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