在生活中我们一般把薏米直接熬水喝，或者把薏米熬成粥，或者是煲汤，除了以上的做法，其实薏米还可以炒熟之后泡水喝 ， 接下来就为大家介绍薏米炒熟后泡水的做法.
首先是炒薏米，准备好薏米 ， 不用洗，直接在锅里干炒，炒熟过的薏米可以装瓶然后可以把炒熟后的薏米放在汤锅里 ， 加入水，熬一个小时就好了.
【薏米炒熟泡水喝有哪些好处】薏米炒熟泡水的做法非常简单.同时炒熟的薏米泡水有很多的功效，薏米有着活血的作用，可以促进人体的血液和水分的新陈代谢，有着利尿的作用，另外薏米中含有的物质可以护肤 ， 女性朋友在生活中可以多摄入薏米，这样可以使皮肤更加细腻光滑 ， 另外装瓶的炒熟过的薏米可以随时进行泡水喝哦 真的很好喝哦
推荐阅读
- 桃花泡水喝有什么好处
- 苦瓜干泡水的功效
- 干桂圆泡水喝有什么好处
- 桂圆和红枣泡水喝有什么功效
- 枸杞泡水有诀窍 你喝对了吗？
- 蒲公英泡水喝治痘痘的功效
- 干无花果泡水喝的好处
- 党参黄芪泡水喝有哪些功效呢
- 灵芝片泡水有哪些功效
- 枸杞加蜂蜜泡水有什么好处