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盘点：苹果醋的神奇妙用
苹果醋功效：
1、光滑皮肤
把230克苹果醋倒入注满温水的浴缸，然后泡15分钟的澡 。由于苹果醋的pH值与我们人体皮肤的保护酸pH值类似 ， 所以泡一个加苹果醋的澡，有助皮肤恢复酸碱平衡 。
2、紧肤水
混合一汤匙苹果醋和两杯水 ， 浸入一个棉花球，然后擦在洗净干燥的脸上，有助收紧皮肤 。注意不要冲洗掉，醋的气味会很快消失 。苹果醋的天然α-羟基酸和乙酸会刺激血液循环和缩小毛孔 。
3、治疗瘀伤
苹果醋稀释后浸入棉花球，置放在瘀伤处，然后用一条绷带固定住，静待一个小时 。如果瘀伤特别严重，事后还需涂上山金车凝胶 。苹果醋的抗炎特性能镇静擦伤和瘀伤皮肤 ， 其乙酸则能加速血液循环和伤口的愈合进程 。
4、舒缓晒伤皮肤
混合半杯苹果醋和四杯水 ， 将一块毛巾浸入其中，然后敷在晒伤皮肤上 。苹果醋帮助平衡皮肤pH值水平，促进皮肤愈合，防止起泡现象 。
5、治疗虫咬
苹果醋稀释后 ， 浸入一个棉花球，然后拍打在被虫子咬过的皮肤上 。苹果醋里的酸能化解皮肤瘙痒，抗炎特性则能缓解肿胀，而其酸性平衡属性有助加速愈合 。
6、亮泽头发
混合两汤匙苹果醋和一杯水 ， 洗完头发后，把该混合物倒在头发上，然后涂护发素，最后彻底冲净 。苹果醋中的醋酸能清除你头发上积累的美发产品残余，让你的头发回复到闪亮光泽的状态 。
7、舒缓脱毛造成的皮肤发红
把苹果醋稀释，浸入棉花球 ， 然后涂擦在皮肤发红的位置 。如果皮肤刺激现象严重 ， 那么事先用蜂蜜薄薄地涂上一层 ， 等待5分钟时间，然后冲洗干净，干燥之后再用棉花球涂上苹果醋 。苹果醋的抗炎特性能舒缓发炎皮肤，醋酸则能软化皮肤，让有内嵌倾向的毛发更容易长出来 。
8、清除脚臭
混合一杯苹果醋和四杯温水，泡脚15分钟 ， 然后冲净 ， 擦干双脚 。苹果醋的防腐特性和抗真菌性能抑制细菌生长，为双脚消毒和除去异味 。
9、治疗头皮屑
混合等分的苹果醋和水，在洗发水之前抹在头上 。也可以在你平时用的洗发水中倒入一茶勺苹果醋 ， 用来洗头和按摩 。苹果醋具有天然抗真菌特性 ， 能防治头皮屑 。此外 ， 它的pH值酸性平衡能够还原头皮的保护酸层，进一步抵御真菌的生长 。
10、洁牙
【盘点：苹果醋的神奇妙用】 温馨提醒对于爱感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶苹果醋 ， 可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒 。尤其是在冬天，可以把苹果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些 。
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