水果是我们重要的食物，在平时吃水果的时候我们喜欢吃水果拼盘，这样不但可以吃到各种美味的水果 ， 而且还会让营养更加的均衡，可是在吃水果的时候也是有禁忌的，有的时候两种不同的水果一起吃了后不但达不到营养的效果，而且还会对身体有伤害，下面我们一起来了解一下哪些水果不可以一起吃 。
亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃 ， 因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空 ， 导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用 ， 造成过度发酵，引发腹胀不适 。
水果简单分为酸味、亚酸味、甜味如下：
【哪些水果不可以一起吃呢】1、酸味水果：葡萄柚、橘子、凤梨、奇异果、柠檬、青苹果、草莓 。
2、亚酸味水果：蕃茄、红苹果、荔枝、葡萄、桃子、梨子、文旦 。
3、甜味水果：释迦、西瓜、甜瓜、榴连、香蕉、甘蔗、木瓜 。
草莓与樱桃：上火
从营养学角度来说 ， 草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素 ， 常吃有抗衰老、养颜的功效 。草莓、樱桃其实不宜多吃 ， 过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状 。
桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔
橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔 。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用 。橘子与柠檬果酸要高于一般水果 ， 大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重 。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用 ， 否则极易伤胃，导致胃黏膜受损 。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔 。
哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰
各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高 。香蕉含钾也很丰富，据检测 ， 每100克香蕉含钾283～472毫克 。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜 。
通过上述的介绍，我们知道了哪些水果不可以一起吃，在日常的饮食当中是我们需要注意的事情，本来两种有营养美味的食物，如果在一起搭配着吃了后，反而会对身体造成严重的伤害，另外在吃水果的时候也不能吃太多 。
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