文章插图
韭菜可壮阳是美丽神话
第一场春雨过后，大田里的蔬菜便活了起来，春韭大概是最先出现的一种 。能来一盘头茬韭菜包的饺子 ， 简直能品到春天的味道 。这些韭菜跟一年365天都可以吃到的大棚里种出的韭菜完全不是一个味道 。不过，对于韭菜来说，春韭的风雅，早已经被“壮阳草”这个新名号夺去了风头 。
说实话，我特别喜欢韭菜那种特立独行的味道 ， 以至于还在当学生时，总要在烧烤摊上点烤韭菜，同行的哥们儿总要露出异样的坏笑 。说来惭愧，在很长一段时间里，我都没有读懂那种笑容的含义 。那么，韭菜里究竟有没有与男儿雄风有关的神奇物质呢?
要当神药，总有点独家的成分吧 。对于韭菜来说，最特别的自然是其中的含硫化合物(如二甲基二硫醚、丙烯基二硫醚等) 。韭菜那种特殊的辛辣香味就是因为它们的存在 。虽然，韭菜中的这类物质多达20多种 ， 但是直到现在 ， 还没有发现一种能作用于我们的生殖系统 。倒是他们的“本职工作”被人类放大了 ， 本来有辛辣味的东西很有希望成为新的生物农药 ， 一方面抑制真菌 ， 一方面还能驱赶啃食蔬果的害虫 。
那我们再看另一种“神奇”的物质——锌 。这也是目前“韭菜壮阳论者”所大力宣传的科学基础 。很不巧，韭菜的锌含量相当低，每100克韭菜含锌量只有0、43毫克左右 。且不说同等重量生蚝的71毫克含锌量，就连香菇的8、6毫克也比不上 。如果真的是用锌来支配雄性功能，还不如吃两朵香菇来得直接，省得去吞大盘大盘的烤韭菜了 。至少从目前的实验报道来看，锌的主要作用还是在于促进雄性器官的正常发育，并维持精子的活性 。至于男士想借助它们提升男性雄风，恐怕是有些勉强 。
好了，除了这些特别的东西，壮阳传说还强调韭菜中还有丰富的营养——维生素C、多糖物质，甚至连纤维素也被拉来客串“助性”元素 。没错 ， 这些物质都对我们的身体有好处 。不过，这些物质实在跟男性功能没有直接的联系 。况且，提供这些营养素就更不是韭菜的专长了 。大白菜的维生素C含量(47毫克/100克)都要比韭菜(24毫克/100克)的高 。
好吧，那么唯一可以支撑壮阳传说的“证据”就是古老医典的记载了 。我们再来看看典籍是怎么记载韭菜功效的 。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒 。煮汁饮，能止消咳盗汗 。韭籽补肝及命门，治小便频数，遗尿 。”虽然提及泌尿系统这个生殖系统的邻居，却完全没有跟男性性功能相干的内容 。如果非要寻找与韭菜壮阳相关的词语，《本草拾遗》中有“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳，止泄臼脓、腹冷痛 ， 并煮食之”的记载 ， 其中“益阳”一词被当做韭菜壮阳的重要依据，不过，把这个“阳”解释成男性性功能未免有些牵强 。这样看来，韭菜壮阳更像是个现代版本的养生传说 。
【韭菜可壮阳是美丽神话】 不管怎么样，韭菜鸡蛋水饺还是很多人的最爱，至于壮阳传说，就当它是个美好的心理安慰吧 。
推荐阅读
- 细嚼慢咽可以防癌、减肥、控血糖
- 杏鲍菇的功效与作用
- 吃橄榄可防老年痴呆-吃橄榄的好处
- 剩油可以用作凉拌菜-怎么判断食用油是否二次使用
- 孕妇可不可以吃甘蔗
- 研究发现每天4杯红茶可有效预防糖尿病
- 少吃代可可脂成分的巧克力
- 多吃鱼类和豆类可预防骨质疏松-骨质疏松的预防方法
- 可乐冻成冰还能喝吗
- 怎么知道自己指标生