【喝全脂甜奶粉的好处】奶粉分为全职奶粉和低脂奶粉两种,那么很显然全脂甜奶粉肯定是属于全脂奶粉这类品种了 。它和其他奶粉的区别就在于脂肪含量多与少 。全脂甜奶粉含有丰富的蛋白质,之主要的特点就是它充分补充我们身体人所需的该元素 。每到孩子们发育的时期 , 奶粉成为了家长们必选品之一 。
只有让孩子们的营养充分得到吸收,这样才能够让孩子更好的成长 。奶粉就可以达到这样的效果 。不过不同的奶粉所含的脂肪也是不一样的,建议还是选择脂肪含量低的奶粉稍微好点 。不过奶粉中占大比例的营养成分是钙 , 那么喝全脂甜奶粉的好处有哪些呢?
主要功效
全脂甜奶粉含有牛奶中的优质蛋白质、脂肪、多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质,是适合天天饮用的营养佳品,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙 , 有光泽;也可补充丰富的钙质 , 适合缺钙的人、少儿、易怒、失眼者以及工作压力大的人 。全脂奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的 。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了 。例如,每100克牛奶含蛋白质3.3克 , 而100克全脂奶粉含26.2克;每100克牛奶含脂肪4克,而100克全脂奶粉含30.6克;钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、PP等含量均增高 。
中国生产的全脂甜奶粉,大多是加糖的 , 有的加蔗糖,有的加乳糖,所加的量低于20%,一般全脂奶粉的碳水化合 物含量为35.5%100克 。在鲜奶加工成奶粉后,维生素C遭到破坏,含量极微 。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细,故较牛奶易于消化 。
全脂甜奶粉调配成奶液时,若按溶量比例 , 则为1∶4比例调配(1汤匙奶粉加水4汤匙);若按重量比例 , 则为1∶8比例调配(1克奶粉加水8毫升) 。
奶粉按此比例冲调后 , 脂肪和蛋白质的含量相似于鲜牛奶,而糖类物质则高于鲜牛奶,所以不必再加糖 。冲调后维生素的含量也低于鲜牛奶 。因此,有条件的地方最好给婴儿食用鲜牛奶 。
用奶粉冲调喂养婴儿时,可适当加用米汤冲调奶粉 。这样做,可逐步增加婴儿唾液的分泌及酶的产生 , 促进肠道淀粉酶的分泌 , 消化作用随之增强 。同时 , 用米汤冲调奶粉,减少了肠内发酵过程,不但增加了热量 , 还可使奶粉中的酪蛋白脂肪变得更加容易吸收 , 促进婴儿健康发育 。随着婴儿月龄增加 , 米汤的浓度也应逐步加大 。婴儿3个月后 , 可逐渐增加一些淀粉类食品 , 如米糊、土豆泥、奶糕等 , 以增强奶粉的营养性 。
喝全脂甜奶粉的好处以上介绍了,提到可以充分的补充人体所需要的蛋白质,还可以有助于我们的消化系统 。这样就可以帮我们处理好积食的问题了 。我们只有奶粉对于刚出生的婴儿也是很好的,它可以给宝宝补充营养,同样的道理孕妇喝全脂甜奶粉也是很好的 。
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