排骨绿豆汤 ， 是我们日常生活中比较常见的，而且很多人也都非常的喜欢喝 。排骨绿豆汤的做法也很简单，其主要原料就是排骨和绿豆 ， 做起来非常的简单 。可是，你知道排骨绿豆汤的作用有哪些吗？你想要知道排骨绿豆汤的作用吗？那就让我们通过下文来了解一下吧！
绿豆（学名：Vigna radiata）是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物 ， 原产印度、缅甸地区 。现在东亚各国普遍种植 ， 非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国 。种子和茎被广泛食用 。根据营养专家分析，绿豆的预防疾病指数为245.93 ， 生命力指数为2.87 。
据科学家研究分析，绿豆有抗菌抑菌作用、降血脂作用、抗肿瘤作用、解毒作用，吃了对身体大大有益 。
排骨 ， 指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨 ， 绿豆排骨汤，是一道中国家常菜 。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 。排骨有很高的营养价值 ， 具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。
【排骨绿豆汤的作用有哪些】排骨是比较营养的，而绿豆的作用也是非常的多，可以清热解毒，还可以避暑，特别是在干燥的季节里 ， 特别适合饮用 。而今天对于排骨绿豆汤的作用有哪些的介绍也就到这里了，希望本文可以让大家对排骨绿豆汤的作用有更近一步的了解 。
推荐阅读
- 古代升官叫什么
- 吃黄豆粉上火吗？黄豆粉的营养价值有哪些
- 祛斑的养生汤都有哪些
- 吃夏威夷果上火吗？夏威夷果的营养价值有哪些
- 空腹能不能喝红枣姜汤？
- 吃人参上火吗？人参的营养价值有哪些
- 如何获取斗鱼直播间的弹幕信息
- 养身美容汤的几种做法
- 美好爱情的文案 有关爱情的心情说说
- 白醋蜂蜜水的作用