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燕窝营养价值高 男人吃燕窝有什么好处
燕窝不仅仅是女性的心仪之物，对男人来讲也是不可多得的滋补品，接下来小编就告诉大家男人吃燕窝有什么好处 。
男人吃燕窝有什么好处？
1、去除肺燥：
许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏 。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择 。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹 。据吃了燕窝的一些男士说 ， 吃过2---3个月的燕窝，即明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多 。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值 。
2、恢复精力：
不少男士白天工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳 ， 免疫力降低 。这时候适当吃些燕窝 ， 有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力 。
3、改善肤质 ：
燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男士的皮肤，增强皮肤弹性，让男士们精神矍铄，尽显自信魅力 。
4、内脏器官：
燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病 。降低胆固醇等对身体有害的因子 。
5、呼吸系统：
男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤 。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态 。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效，特别是对于那些“老烟枪”来说，燕窝是不可多得的“洗肺”、润肺佳品 。
6、美容养颜：
【燕窝营养价值高 男人吃燕窝有什么好处】 男性的肤质跟女性有很大的不同 。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌 ， 皮脂腺和汗腺都比较大 ， 面部生长胡须 。皮肤偏油性容易油腻，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多 。因此 ， 保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了 。燕窝中的胶原蛋白成份 ， 有助于补充水分及提升男士皮肤的储水能力，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽 。此外，燕窝中的胶原蛋白成份还能够使的男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节也比以往更活动自如 。
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