对抗暗沉、出油、祛除皱纹、缩小毛孔、淡斑、保湿、减少红血丝……这些都是MM们每日都在做的美肤工作 。厌倦了把瓶瓶罐罐的化妆品涂在脸上的感觉，不如采取些天然食材和360常识网来DIY最实用的护肤美颜小配方吧 。
【最实用的护肤美颜小配方 秋季皮肤保湿工作要做好】
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1.将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上 。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑 。
2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹 。
3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛 。
4.麦片，乳酪和番茄汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗乾净 ， 可以帮助恢复晒黑的皮肤，
5.把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕 。
6.黄瓜汁是很棒的紧肤水 。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔 。15分钟后用清水洗干净 。
7.酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤 。酸橙汁是天然的漂白剂 。
8.蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹 。
9.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择 。
10.用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环 。
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秋季的美容护肤
入秋后，爱美的女士保养皮肤也该"换季"了 。由于秋天温差大 ， 忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤 。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶 。
干性肌肤 。
奶应该选用滋润性比较好的洁面乳 ， 洗面时动作应尽量轻柔 ， 以免令本已干燥的皮肤受损，洗面次数不宜频繁，早晚各一次已非常足够
中性肌肤 。
注意日常面部清洁，每星期最少做一次深层清洁面膜，保持天然光泽，需要时可涂少许日霜，注意日常护理，防止皮肤转变为混合性或干性皮肤
油性肌肤 。
宜多洗面，以保持皮肤干爽清洁，用水份高之清洁及护肤产品，以平衡过多油份，洗面时可先用较热之水洗第一次 ， 以便扩张毛孔;之后再用较温和的水洗面，便很易将污垢除去
混合皮肤 。
混合型肤质T字位不宜涂抹乳霜，T字位宜勤做有深层清洁、收紧毛孔功能之面膜，以控制过多油份 。
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肌肤的按摩 。
每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作，从顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩 ， 促进面部的血液循环，使面部分泌更多的胶质和油质，从而达到了保湿护肤的作用哦 ， 每天有时间的话可以多加尝试哦;
做好防晒工作 。
防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒 ， 会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦;
保持充足的睡眠 。
良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;
摄入充足的水分 。
每天喝足六到八杯水 ， 外擦保湿效果好的护肤品 ， 皮肤自内到外水汪汪的 ， 同时，水能调节身体的新陈代谢 ， 排除身体内的毒素是不争的事实;
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保持营养均衡 。
每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系 。鸡兔鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质 ， 经常食用 ， 既利于体内蛋白质的补充，又利于美容护肤，良好的饮食摄入也能够让我们的肌肤光滑、滋润、有弹性;
保持良好的心态 。
生活压力要适当的排泄出去 ， 心情要保持开朗，只有这样才有利于皮肤正常工作，皮肤又怎么能不好呢?而长期压力大，心情抑郁，会破坏内分泌，从而引发各种皮肤问题，正是造成各类皮肤问题的元凶 ， 所以要多加注意了 。
秋季护肤小常识
秋季，气温渐渐降低，空气干燥 ， 如果您还在用夏天具有强力清洁功效的洗面奶，那只会让你的脸蛋越来越干燥，严重的话还会引起脱皮 。泛红、瘙痒等肌肤问题 。因此，秋季每天的洗脸最好不要超过两次 ， 而且水温也不能太高，不然会破坏肌肤中的皮脂膜，刺激脸部的毛细血管扩大 。
秋季肌肤干燥，因此必须要给肌肤补水 。每天要喝足八杯水 ， 促进我们身体的新陈代谢跟血液循环，这样才能很好的排出我们身体代谢的废物 。所以，大家千万不要等到觉得口渴了才想到要喝水哟!
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