土豆是我们生活中饭桌上常见的菜，敷土豆片的作用有哪些啊 ， 朋友最近都在用自制的养颜美容方法，都是生活中最常见的食材，食用不仅有营养，就是敷在脸上也是对皮肤有很好的作用的，我最近工作比较忙，皮肤变的粗糙 ， 暗淡，没有弹性 ， 朋友就建议我用土豆敷脸，到底土豆片敷脸有哪些作用啊，我现在就说说我朋友告诉我的这些内容 。
土豆是美容的佳品如果你的面容显得疲惫 ，用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感 ，还能舒展皱纹 。熟土豆面膜制法 ：土豆加入少量牛奶煮熟 。冷却后敷在脸上 20- 25分钟 。土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感 。其做法是 ：一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁，调和后敷在面部和颈部，用纱布遮盖 30分钟，然后用冷水洗掉 。为了让干性皮肤柔软并富有弹性，可将熟土豆去皮捣烂 ，加入一匙酸奶油 ， 敷脸10- 15分钟，然后用温水洗净.如果是油性皮肤 ， 可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉 ，敷脸 15- 20分钟，用温水洗掉 。生土豆面膜可除去老皮，将生土豆面膜放入两块餐巾中间贴在脸上 。也可以用熟土豆泥，如果土豆泥里加入蛋黄和牛奶 ，效果更佳 。若脸上出现小皱纹，可将土豆和黄瓜切成丝 ，敷在脸上和颈部 20分钟 。然后 ， 用加入少许柠檬的水洗 。最后，涂抹橄榄油 。为了收敛脸部的毛孔，用几只白醋栗果和几只红醋栗果榨汁，加入一匙土豆粉 。把糊状物敷在脸上 20分钟 。土豆泥、蛋白和牛奶对任何一种皮肤效果都很好 ， 混和后热敷在脸上 ，并用毛巾盖住保温 20分钟 。皮肤松弛者，用土豆和草莓面膜 。3只草莓，1匙牛奶再加入 1只煮熟的土豆 ，捣烂混和后睡前敷在脸上 30分钟 。
【敷土豆片的作用有哪些】土豆中含有丰富的维生素 ， 可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑 。第一步：取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮 。第二步：切块，放进榨汁器中榨汁 ， 汁水盛入一只干净的容器中 。第三步：在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉 ， 制成糊状 ， 即可作为面膜使用 。第四步：敷于脸上 ， 20分钟后洗净 。
消除黑眼圈：另外一网友推荐说，生土豆片消除黑眼圈效果很好，方法是：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米 。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净 。夜晚敷 ， 更有助消除眼睛疲累 。
控油：对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法 。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉 ， 便感到油脂少了很多 。
以上的方法都是朋友告诉我的敷土豆片的作用有哪些的内容，我也是通过朋友才知道的土豆敷脸的作用和好处，平时大家也可以试试看，希望我的介绍会对你们有些帮助，饮食上也可以多吃些土豆，土豆脂肪特别少，可以放心的吃，怎么吃都是不会发胖的 。
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