文章插图
抗衰老小妙招 5款美食赶走皱纹
你是否很怀念自己年轻时的青葱岁月呢？怀念不如动手实现！今天小编介绍5个去皱小妙法，让你轻松重回青春！
防皱饮食NO1猪蹄去皱
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，是美荣抗衰的必备佳品 。可是说到猪蹄，你首先想到是肯定是用来吃的！其实猪蹄除了有很高的食用价值之外 ， 还可以外用 。具体做法如下：
1、准备老母猪蹄数只（如若找不到可用一般猪蹄）
2、洗净后熬成成膏状
3、晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净 ， 坚持半个月会有明显的去皱效果 。
防皱饮食NO2枣泥去皱
【抗衰老小妙招 5款美食赶走皱纹】 红枣也是女性的好朋友 ， 常食红枣可补血美容养颜，红枣也可以做成泥外用哦！且红枣泥中含有丰富的蛋白质钙铁磷等 ， 对皮肤有最自然的滋润去皱效果 ， 可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹伸展 。是不是很神奇呢？
防皱饮食NO3米饭去皱
米饭也能去皱？你信么，当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑 ， 然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹 。
防皱饮食NO4鸡骨去皱
你是不是觉得，鸡骨头吃了就扔呀，还能干嘛！鸡骨头也有妙用！皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来 。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素 ， 它是弹性纤维中最重要的成份 。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻 。
防皱饮食NO5茶叶去皱
茶是一种健康饮品 ， 茶叶除了能泡茶之外还能美容！茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类芳香油化合物碳水化合物蛋白质多种氨基酸维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料 ， 除增进健康外 ， 还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤?。⒅夭灰艘ú?。
推荐阅读
- 喝酒头疼 缓解酒后头疼的6个小妙招
- 5种最好的抗衰老食物 吃出年轻
- 14种食物补肾益气 抗衰老
- 室内空气污染治理 降低室内空气污染有妙招
- 鱼皮猪皮被忽略的养颜抗衰老食物
- 解酒护肝 这些妙招轻松解酒
- 美容抗衰老猪蹄汤 教你怎么做
- 吃什么抗衰老 女人抗衰老首选油甘果
- 五招治痘小妙招 还原白皙无瑕肌
- 水果美容：爱美女人该吃的抗衰水果