高三学生的睡眠时间安排
正常人体生理需要是8个小时为宜，一般高三学生学业较重 ， 可以最短到6小时 。
高三生复习出现疲劳解决办法：
1、培养学习兴趣，掌握科学学习方法，兴趣是最好的老师，而兴趣是培养出来的，正确认识不感兴趣学科的重要性，是学好该科的前提；
2、还要根据自身实际来确定学习方法，偏重直觉思维的同学，要充分运用自己的视觉记忆多看多阅，偏重综合思维的同学，边听边看边写 ， 效果更佳；
【高三学生的睡眠时间安排】3、张弛有度，作息有方 ， 高三学生学习时间长，思维强度大，必须重视劳逸结合，养成良好的学习、生活习惯，及时消除疲劳 ， 恢复脑力和体力 。
推荐阅读
- 高温燃脂瑜伽有哪些
- 鲜花生能吃吗 哪些人不能
- 血脂高吃什么食物有效？
- 血脂高吃什么东西呢？
- 血脂高喝什么比较好？
- 重度高血脂吃什么比较好？
- 高血脂病人吃什么水果呢
- 血脂高到底不该吃什么？
- 小学语文核心素养是什么?老师如何提高语文核心素养? 来这里了解下
- 高血脂的人吃什么食物好？