什么是矿物质 关于矿物质的介绍

1、矿物质(mineral),是地壳中自然存在的化合物或天然元素 。又称无机盐,是人体内无机物的总称 。是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称 , 是人体必需的七大营养素之一 。
【什么是矿物质 关于矿物质的介绍】2、矿物质和维生素一样,是人体必必需的元素,矿物质是无法自身产生、合成的,每天矿物质的摄取量也是基本确定的,但随年龄、性别、身体状况、环境、工作状况等因素有所不同 。

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