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现代生活的快节奏、来自工作和生活的压力以及生活中可能遭遇的种种烦恼，都可能影响女性的情绪 。专家提醒准备怀孕的育龄夫妻 ， 最好在良好平和的心理状态下怀孕 ， 这样才有利于未来宝宝的健康 。
妇产科专家指出，当人体处于良好的精神状态时 ， 精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生 。而情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响 。因此建议育龄夫妇在准备怀孕时最好调整好双方的心理状态，最好在生活、经济等方面都比较稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕 。此外还要注意不能太劳累 ， 也尽量要避开有毒有害物质 。
【女性压力过大易导致不孕不育】另外，还有观点认为，现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵 ， 月经也就开始紊乱甚至闭经 。在这种情况下，也可能出现不易怀孕的情况 。由此可见，情绪的好坏对于受孕以及下一代的健康都是很重要的 。
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