球类运动比较多，排球就属于其中的一种，但是排球的要求比价多，不仅在技术上对人的要求比较严格 ， 而且还讲究团队的合作性，那么打排球的技巧有哪些呢？首先要和你的队友有足够的默契，其次在其他方面也有我们要注意的问题，接下来让我们一起来了解一下打排球的技巧有哪些呢？
【打排球的技巧有哪些呢】1、一定要记?。魏问笨糖虼蛟谀愕氖稚?nbsp;， 你的手都得是直的 ， 切勿弯曲（得忍着痛），不然就控制不了球的方向 。
2、剪掉自己的指甲，并且摘掉自己的手表和手链，以免伤到自己 。
3、动作要领 。
采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前 。手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向 ， 两肘适当分开，自然下垂 。当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球 。击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方 。传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出 。击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作 。
最后是发球，正面上手发球的动作要领：面对球网 ， 两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前 。用抬臂和手掌的平托上送，将球平稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中 。在左手抛球同时 ， 右臂抬起，屈肘后引与肩平 ， 上体稍向右侧转动 。在右肩前上方伸直手臂最高点，用整个手掌击球中后部 。击球时 ， 手指自然张开与球吻合，手腕迅速做出推压动作，使球呈上旋飞行 。击球后 ， 随着重心前移，迅速回到场内 。关键是注意击球动作、击球点、手型和力量 。
传球
传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作 。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻 。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平 。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用 。
垫球
是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术 。
发球
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作 。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作 。攻击性强的发球不仅可以直接得分 ， 还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑 。
了解打排球的技巧要求我们在打排球的时候投机取巧 ， 而是让我们更好的进行排球运动，当然打排球的过程中，要注意自身的安全，不要因为安全问题让自己的身体受到伤害，这样是我们所不能接受的，而且也是我们不愿意看到的后果 。
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