痛经是多数女性都经历过的现象，如果女性在怀孕前有痛经的现象，最好先用饮食来调理，这样才有利于你成功受孕 ， 下面，我们就来看看本文推荐的，孕前女性痛经的食疗方 。
山楂红枣汤：
【孕前女性痛经的食疗方精选】组成：山楂50克，生姜15克，红枣15枚 。
用法：上药水煎服 。每日1剂 ， 分2次服 。
文章插图
孕前女性痛经的食疗方精选
功效：活血化瘀，温经止痛，行气导滞 。适用于痛经 。
炒山楂：
组成：山楂30克，向日葵子15克 ， 红糖60克 。
用法：将山楂，向日葵子烤焦后研末，加红糖冲服 。分2次服，每日早，晚各1次 。于经前1-2日开始服或经来即服 。每次月经周期服2剂，连用1-2个月 。
功效：活血化瘀，收敛镇痛 ， 补中益气 。适用于气血虚弱型痛经 。
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