如何能尽快怀孕？快速备孕的一些小妙招 _孕前保健

怀孕是女人最幸福的时候，但是想要怀孕并不是那么容易的一件事。想要怀孕要做好备孕的准备，没做好的话会影响宝宝的健康。下面小编就给大家说说快速备孕的一些小妙招，帮助夫妻们拥有属于两个人的爱情结晶！

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1、维持适当的体重。
研究发现，女性体重低于标准体重的5～10磅，就有可能引起不孕。因此，女性在备孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。

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【如何能尽快怀孕？快速备孕的一些小妙招】 2、碱性溶液灌洗阴道。
性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为女性的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。
3、心情愉快。
有的夫妻结婚多年不孕，多方治疗无效，而整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。这是什么原因呢？原来，女性排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕女性不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。
4、讲究同房体位。
同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。