五脏是人体主要的也是最重要的器官,五脏的好坏关系着整个身体的健康 。那么吃什么可以补养滋润五脏呢?
许多中老年人患有糖尿病,吃药就如吃饭一样 , 但其实还有些简单易行且不伤害身体的方法可以治疗糖尿病 。
(1)菠菜粥:韭子粥:韭子10克炒熟,粳米50克,煮粥服用 , 适用于糖尿病性阳萎病人 。
(2)芹菜粥:鲜芹菜60~100克 , 切碎,粳米50克,煮粥食用 。适用于糖尿病合并高血压者 。
(3)木耳粥:黑木耳30克 , 粳米50克,大枣3枚,先浸包木耳,将粳米、大枣煮熟后加木耳共煮粥食 。适用于糖尿病血管病变者 。美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作 。
(4)萝卜粥:新鲜白萝卜适量,粳米50克,煮粥服用,适用于糖尿病痰气互结者 。
(5)山药粥:生山药60克 , 大米50克,先煮米为粥 , 山药为糊、酥油蜜炒合凝,用匙揉碎 , 放入粥内食用 。适用于糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者 。
(6)槐花粥:干槐花30克或鲜品50克,粳米50克,煮粥服用 。适用于糖尿病合并高血压、中风患者 。槐花可扩张冠状动脉 , 可防治动脉硬化,常服用有预防中风作用 。
(7)菊花粥:秋菊烘干研末,先以粳米50克煮粥,调入菊花末10克稍煮一二沸即可服用 。适用于糖尿病双目干涩、视物昏花者 。菊花清肝明目,临床用于防治高血压、冠心病、高脂血症 。
(10)生地黄粥:鲜生地150克,洗净捣烂取汁 , 先煮粳米50克为粥,再加入生地汁,稍煮服用 。适用于气阴两虚型糖尿病者 。
(11)杞子粥:枸杞子15~20克,粳米50克,煮粥服用 。适用于糖尿病肝肾阴虚者 。
(12)天花粉粥:天花粉30克,温水浸泡2小时 , 加水300毫升,煎至200毫升,入粳米50克煮粥服用,适用于糖尿病口渴明显者 。糖尿病孕妇禁用 。
(13)菠菜粥:菠菜100~150克,粳米50克 , 煮粥食用 。适用于糖尿病阴虚化热型 。便溏腹泻者禁服 。
【喝粥也可以治糖尿病】以上方法是小编为糖尿病患者总结出得一些喝粥治疗糖尿病的方法,希望对各位有一定的帮助!
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