黑豆怎么吃最有营养
具体做法如下：
1、治中老年白发 。黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克 ， 嚼后淡盐水送下 。
2、治脱发 。黑豆500克，水1000克，文火熬煮 ， 以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次，温开水送下 。
3、治妇女闭经 。黑豆30克 ， 红花8克，水煎后冲红糖50克温服 。
4、治小儿胎热 。黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片，水煎服 。
【黑豆怎么吃最有营养】5、治高血压 。黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次 。
6、治老人肾虚耳聋，小儿夜尿 。猪肉500克、黑豆100克，煮熟任意食之 。
7、治产后风气，血结 。黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈 。
8、治男子便血 。黑豆一升，炒熟，热酒浸之 ， 去豆饮酒 。
9、解巴豆中毒 。水煎黑豆汁饮之 。
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