三高人群可以吃柿子吗
三高症是指高血压、高血糖和高脂血症 。柿子对于高血糖是明确禁止的 ， 柿子是营养丰富 ， 对于高血压的人也是有保健作用 ， 但是还有高血糖的话就不建议食用的 。柿子也是属于寒性难消化的食物 ， 所以对于三高人群不可以食用 。
【三高人群可以吃柿子吗】三高症在饮食上要注意禁忌辛辣刺激性食物 ， 如辣椒、咖啡、芥末、浓茶、碳酸饮料 ， 尽量不要吃油腻类 ， 过甜过咸的 ， 油炸烧烤类、生冷类食物 ， 多吃些清淡易消化的食物 ， 如芹菜 ， 香菇 ， 菠菜 ， 山楂 ， 银杏 ， 百合 ， 核桃等食物 。
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