不知道大家有没有发现最近的朋友圈
忽然被这种黄色的小果给刷爆了
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据说很多人都不知道这个黄色小果是什么
其实TA就是“九层皮”
九层皮外壳是红色的
里面样子像剥皮的栗子 , 味道也有点像
但绝对不是栗子
北海人通常叫它做“九层皮”
但其实它学名是叫--苹婆
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小科普
苹婆还有这些别名:罗晃子、苹婆果、九层皮、潘安果、七姐果、富贵子、假九层皮、红皮果
功效:和胃消食 , 解毒杀虫
【北海最大百香果基地】苹婆树冠浓密 , 叶常绿 , 树形美观 , 不易落叶 。在东莞 , 一般叫“富贵子” , 许多东莞人会在庭院或者行道种植 , 名字非常好“意头” 。
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到了七八月 , 九层皮迎来收获期
四五个分果挤满了果荚 , 红色的果荚裂开
露出黑色的种子像一双丹凤眼
所以又被叫做“凤眼果”
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看着这硕果累累的必层皮
小编已经开始流口水了
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富贵子经采摘脱壳后
不需特殊加工 , 食用方法也是十分简单
可蒸、可煮 , 宜烤、糖蜜及红烧等
小编通常直接水煮
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不过好吃的九层皮采摘期只有40天
去皮后的九层皮软糯可口
味道和栗子相似 , 微甜很香
吃着口感还有点像鸡蛋黄
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除此之外 , 苹婆也是一种全身是宝的植物
除了果实能够食用之外
它的根茎还可以治胃痛
胃肠炎、痧症、跌打损伤、骨折
外伤出血 , 风湿性腰腿痛等
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当然啦 , 都说北海人很会吃
这么美味的苹婆肯定会做成好吃的菜
例如凤眼果焖鸡、凤眼果烧肉等
而且还被列入“岭南名菜”
有兴趣的北海人可以买回家试试
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凤眼果焖鸡
材料:
鸡半只 , 凤眼果1斤 , 酱油 , 糖 , 盐
做法:
1.凤眼果事先煮熟 , 剥皮 。
2.鸡洗净剁块 , 加入酱油、蚝油、白酒、白砂糖、生粉 , 拌匀后腌制15分钟 。
3.锅烧热倒入适量油 , 放入蒜头 , 姜丝 , 煸至金黄色 。
4.倒入鸡块 , 大火炒至金黄色后倒入凤眼果 , 加入2碗水大火烧开后 , 调到中火焖20分钟即可 。
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凤眼果煲汤
材料:
鸡500克、水葫芦150克、干贝25克、陈皮2克、姜3克
做法:
1.凤眼果肉用刀画十字 , 放入滚水中煲五分钟 , 取起 , 除去黑衣 , 要剥至黄色的便是肉 , 凤眼果洗净抹干水 , 放入腌料搅匀 。
2.鸡切去脚 , 洗净 , 放入滚水中煮十分钟 , 取起洗净 , 滴干水 , 将凤眼果塞入鸡肚 。
3.陈皮用清水浸软 , 刮去瓤洗净 , 江瑶柱(干贝)用清水浸一小时 。
4.水11杯或适量放入煲内 , 陈皮也放入煲内煲滚 , 放入江瑶柱 , 姜 , 鸡 , 煲滚后 , 慢火煲三小时 , 下盐调味 。
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凤眼果鸡蛋糖水
材料:
凤眼果500克、鸡蛋2个、冰糖80克
做法:
1.凤眼果剝壳 。
2.凤眼果洗净 , 对半切 , 放电压力煲压煮40分钟左右 , 再放冰糖 。
3.冰糖融化后 , 把搅拌好的鸡蛋倒入糖水 , 一边搅拌一边煮 。
4.过1~2分钟便可食用 。
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40天超长待机的三伏天来了
炎炎夏日 , 趁着九层皮陆续上市
北海仔们也买点回家滋润一下
在家体验一下岭南名菜
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