野生的李子也是有营养的 ， 也有药性作用 。
药用
1、去骨节间劳热 ， 肝有病的人宜于食用 。晒干后吃 ， 去痼热 ， 调中 。不能经常吃 ， 否则会使人发热 。喝水前吃李子会使人发痰疟 。不能与麻雀肉同时吃 。合蜜吃 ， 会损五脏 。在水中不下沉的李子有毒 ， 食用害人 ， 不能吃 。
2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血 。使人皮肤好 ， 治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑 。
【红色李子有什么营养 风景树上的红李子能吃吗】3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫 ， 则煎汤洗身 ， 效果良好 。
4、目翳、镇痛消肿 。
5、将它制成末洗脸 ， 使人面色润泽、去粉刺黑斑 。
6、糖尿病和尿崩症引起的消渴 ， 止腹气上冲引起的头昏目眩 。治小儿高热、解丹毒 。煎水含漱 ， 治牙痛 。煎汤饮服 ， 治赤白痢 。烤黄后煎汤 ， 次日再饮 ， 治女人突然带下赤白 。
1、适宜人群
一般人群均能食用
1、发热、口渴、虚痨骨蒸、肝病腹水者 ， 教师、演员音哑或失音者、慢性肝炎、肝硬化者尤益食用 。
2、李子含高量的果酸 ， 多食伤脾胃 ， 过量食用易引起胃痛 ， 溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服 。
3、多食易生痰湿、伤脾胃 ， 又损齿 。故脾虚痰湿及小儿不宜多吃 。
李子的药用历史已久 ， 古人就认为李子有美容养颜的功效 。但是虽然李子含有多种营养成分 ， 但是未熟透的李子不要吃 。适量吃是促进胃消化 ， 但是过量多食就适得其反了 ， 易伤脾胃 ， 又损害牙齿 。引起虚热脑胀 。
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