固表粥的原料
原料:乌梅15克、黄芪20克、当归12克、粳米100克
制作步骤:
1、乌梅15克、黄芪20克、当归12克放砂锅中加水煎开;
2、再用小火慢煎成浓汁;
3、取出药汁后,再加水煎开后取汁;
【固表粥的原料】4、用汁煮粳米100克成粥,加冰糖趁热食用 。
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