龙井茶可以泡3次
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龙井茶通常在冲泡3次之后 ， 茶叶里面的物质就会被完全释放出来 ， 它原有的口感、味道、营养就会完全丧失 。
【龙井茶可以泡几次】
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第一次冲泡后 ， 茶叶释放的物质量为60～80%左右 ， 第二次冲泡释放出来的物质会占总量的5～15% ， 第三次只有1～5%左右 。
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但大部分的人都只饮用一泡的龙井茶 ， 不仅仅是因为茶叶中的营养物质大量释放完 ， 更因为茶叶在多次冲泡后 ， 会将茶叶里面难溶的有害物质浸出 ， 饮用之后对人体有一定损害 。
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