四豆饮是指黄豆、黑豆、绿豆、白饭豆 。四饮豆的豆子一般是直接生用 ， 放水煮到稀烂 ， 然后取汤食用 ， 每次熬制不需要太多的量 ， 最好不要放凉或是隔夜饮用 ， 容易影响效果 。
四豆饮是哪四种豆
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黑豆 ， 是豆科大豆属植物大豆的黑色种子 ， 富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素等营养物质 ， 在我国各地均有栽培 。
白饭豆又叫做白芸豆、眉豆 ， 是豆科植物菜豆种子 ， 外形为球形或扁圆 ， 比黄豆略大 ， 主要分布在河北、江苏、四川、云南等地 。
【四豆饮是哪四种豆】 四饮豆是一种药膳 ， 口味清甜 ， 伴有豆香 ， 如果一次熬制的量太多 ， 可以放在冰箱里冷藏储存 ， 避免发生变质 ， 第二次喝之前加热透再饮用 。
