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花大姐吃庄稼、农作物、果树上的棉蚜、菜蚜、杏蚜、介壳虫等害虫 。一只成年的花大姐，一天可以捕食100只棉蚜、147只菜蚜、59只杏蚜 。七星瓢虫在害虫数量较少的情况下，会食用番茄、豆科植物的茎叶、花粉以及土壤中的真菌孢子、土粒、小型昆虫，维持自身的生长，而且七星瓢虫进食时，会利用口器将食物分解，然后逐个吞食 。
花大姐：
【花大姐吃什么食物】花大姐一般指瓢虫，瓢虫为鞘翅目瓢虫科圆形突起的甲虫的通称，是体色鲜艳的小型昆虫，常具红、黑或黄色斑点 。别称为胖小、红娘、花大姐（指二十八星瓢虫，这是一种害虫）、金龟，甚至因为某些种其分泌物带有臭味而俗称为臭龟子（但这也是混称） 。最古老的瓢虫化石标本被发现形成于中侏罗纪，是一头小型、近长圆形的甲虫，被列在Coccinellophane属内 。真正能明确分类的，是在第三纪 。
