菊花枸杞大枣茶的功效与作用及禁忌 菊花枸杞大枣茶的功效与作用及禁忌是什么
1、菊花枸杞大枣茶主要具有健脾、安神、抗辐射、明目等等功效与作用 ， 禁忌则是对于胃寒的人、伤寒感冒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童老人慎用 。
2、健脾 ， 增加食欲 ， 对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人 ， 饮用菊花红枣枸杞茶 ， 能补中益气、健脾胃 ， 达到增加食欲、止泻的功效 。
3、补血养颜 ， 好气色慢慢喝出来 。
4、菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品 ， 因此食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血 。可知 ， 红枣枸杞茶也具有补气养血的功效 。妈妈们 ， 若自己气色不好的话 ， 不妨隔天饮用红枣枸杞茶 ， 做个好气色女人吧!
5、安神 ， 摆脱熊猫眼 ， 菊花红枣枸杞茶具有养血安神的功效 ， 因此若有睡眠质量不好的妈妈 ， 可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊 ， 可以让你摆脱熊猫眼哦 。
【菊花枸杞大枣茶的功效与作用及禁忌 菊花枸杞大枣茶的功效与作用及禁忌是什么】6、含有的茶多酚可抗辐射 ， 菊花红枣枸杞茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚 ， 茶多酚具有很强的抗氧化活性 ， 可以清除人体内的氧自由基 ， 能起到抗辐射、增强机体免疫力 。
7、明目 ， 缓解眼睛疲劳 ， 长期使用电脑会影响健康 ， 眼睛处于紧张状态 ， 视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻 ， 较易导致青光眼 。同时 ， 干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等 ， 也是长期使用电脑者易患的眼病 ， 喝菊花红枣枸杞茶能改善眼睛的不舒服 ， 缓解以上的症状 。
8、孕妇、脾胃比较虚弱、过敏体质、寒性体质、伤寒感冒的人不宜饮用 ， 老人小孩慎用 。湿热重的人不宜食红枣 ， 可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶 ， 也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效 。
9、枸杞的温热效果强 ， 正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用 。
10、肝肾不虚者也不宜服用 。
11、身体健康无虚证者 ， 不宜服用 。邪实而正气不虚者 ， 不宜乱用补虚药 ， 以防“闭门留寇” 。
12、虚寒的人群不宜饮用 ， 否则会有滑脱泄泻之弊 ， 有内热未清者慎用 。
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