晚上喝姜茶好吗 晚上喝姜茶不好
【晚上喝姜茶好吗 晚上喝姜茶不好】1、晚上喝姜茶不好 ， 晚上在中医上是属于养阴气降阳气的时间 ， 姜是属于升阳气的食物 ， 在晚上食用会抑制身体内阴气的上升 ， 无法达到很好的阴阳平衡 ， 对身体不宜 。
2、生姜味辛性温 ， 含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等 。姜能增强和加速血液循环 ， 刺激胃液分泌 ， 兴奋肠胃 ， 促进消化 ， 还有抗菌作用 。早上吃一点姜 ， 对健康有利 ， 但晚上吃 ， 因为姜本来属热 ， 会让人上火 ， 劳命伤身 ， 所以不宜吃 。
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