咳嗽久了会转变成肺炎一直咳嗽怎么办

“会不会是肺炎了啊？赶紧去看医生。” 同事阿雷已经干咳大半个月了，他说上个月去北方旅游，回来就“中招”了。现在感冒好得差不多，这咳嗽的“尾巴”总是断不了。这不，旁边的欢欢今天就说，是不是会转成肺炎？

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咳嗽在平时生活中很常见，有人咳嗽时间并不长，过几天就能好，但很多人长时间咳嗽，一直没好转，咳嗽时间稍微长一点，就担心是否是患上肺炎。
那么咳嗽久了真的会变成肺炎？
当咳嗽比普通感冒预期持续的时间还要长，甚至更严重时，就要考虑是否有其他原因，比如肺炎、结核等。肺炎是引起咳嗽的原因之一，而不是咳嗽引起肺炎。导致肺炎的原因有很多，包括细菌、病毒、支原体感染等。得不得肺炎，取决于肺炎原菌和身体免疫系统之间较量。体内的抵抗力也是在与病菌争斗中产生，并且逐渐增强的。

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其实咳嗽也有很多种分类，像我们常见的就有干咳、湿咳、过敏性咳嗽等。相比湿咳，干咳更让人头疼。干咳即使咳嗽也没有痰或者很少有痰，不易排出，短期干咳也无妨，就怕持续十几天甚至半个月也没好转，那是因为什么原因？
干咳一直不见好转的原因
1、身体脱水
没有饮用足够的水，身体也没有足够水分润养组织器官。当患上呼吸道疾病时，呼吸道又太干燥，就会频繁干咳。这就是为什么每次感冒，医生都会建议多喝水
2、感冒
虽然感冒病期不常，但由于病毒存在刺激到呼吸道，就会使呼吸道肿胀变得敏感，从而引发干咳。这种情况在感冒消退后还会持续数周。
3、长期吸烟
很多吸烟的人群，都存在这干咳的情况。对于烟龄较长的烟民，干咳同时还会有痰产生。
4、呼吸道过敏
包括呼吸道过敏、异物刺激，无论是自身存在过敏性疾病还是外界污染物刺激，呼吸道受到刺激就会出现干咳的情况。
5、其他原因
例如慢性支气管炎、哮喘、肺癌、食道癌等呼吸道相关癌症，早期都会出现干咳情况。
很严重的呼吸道疾病，可能都是由干咳导致，所以大家都应该重视干咳。

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如何正确缓解、治疗干咳？
1、保护喉咙
常干咳的患者，尽量少吃刺激的食物，出门戴口罩。注意喉咙的养护和休息。
2、保持空气新鲜
如果你经常干咳，那么一定要避免接触花粉、烟尘、防止喉咙被刺激，同时保持室内空气新鲜，设定让喉咙舒适的室内温度。
3、保持口腔清洁
想要缓解干咳，口腔清洁一定要到位，饭后漱口防止细菌滋生，以至于会刺激气道。
4、干咳能忍则忍
干咳最好忍忍，要不然越咳嗓子越痒，对气道伤害也越大，能咳痰时，用有效咳嗽的方法，把痰咳出来是最好的。也能缓解干咳。
除了缓解外，治疗可以派“止咳糖浆”上场。
对于市面上常见的止咳产品，其中所含药材少不了“薄荷” 。薄荷在生活中也是止咳佳品，很多润喉糖中都含有薄荷成分，对于缓解感冒咳嗽有很好的疗效可以改善感冒引起的喉咙不适、干咳等症状。
干咳难受的朋友也可以尝试喝些薄荷糖浆，能增加呼吸道粘膜的分泌，减少泡沫痰，使呼吸道有效通气量增大，制作简单又能很大程度解决干咳问题。
朋友们在生活中可以借鉴，但干咳严重时喝薄荷糖浆最好咨询医生，以确保对症治疗。
#清风计划##39健康超能团#
参考资料：
1.孩子咳嗽久了会成肺炎吗[J].家庭健康：医学科普,2018,0(3): 53-53.
【咳嗽久了会转变成肺炎一直咳嗽怎么办】2.张传生.咳嗽久不愈警惕是肺癌[J].家庭医学：上半月,2013(10):17-17.