蟹味菇虫草花鸡汤的做法(壮腰健肾食谱)

怎么做蟹味菇虫草花鸡汤好吃?学做蟹味菇虫草花鸡汤需要哪些食材?为您提供蟹味菇虫草花鸡汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蟹味菇虫草花鸡汤!
准备时间:1-2小时
制作时间:1-2小时
用餐人数:1-2人
蟹味菇虫草花鸡汤的简介:家里经常煲虫草花汤,因为婆婆给了两大包我,虫草花汤对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效 。我不喜欢喝水,要我一天喝8杯水我肯定做不到,幸好我喜欢喝汤,可以补充水份还提供营养 。
蟹味菇虫草花鸡汤的食材:主料:虫草花20g鲜鸡350g辅料:蟹味菇60g盐适量姜片适量红萝卜适量蟹味菇虫草花鸡汤的做法图解步骤:
1.准备的材料
2.鸡肉去皮斩长大块,红萝卜切块
3.鸡肉冷水下锅
4.焯水
5.捞起后冲洗漂沫备用
6.另用汤锅加入适量的水把所有材料放入锅中
7.盖盖大火煮开
8.转小火一个小时
9.一个小时后下盐调味即可
小贴士:【蟹味菇虫草花鸡汤的做法(壮腰健肾食谱)】1、鸡肉去皮煲汤不会太油腻
2、蟹味菇可换成猴头菇或者你喜欢的菇类也很好喝

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