准备时间:10分钟内
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
香蕉葡萄干豆浆的简介:香蕉不仅能缓解紧张情绪消除抑郁,还能润肠排毒养胃除菌,葡萄干富含钾,能帮助驱走疲乏,集中注意力补充体力 。
这款豆浆能缓解紧张情绪,消除疲劳,早上一杯补充体力,是上班族很好的营养补充剂,尤其是葡萄干融入豆浆中,味道甜美,工作更有干劲 。
香蕉葡萄干豆浆的食材:主料:豆浆粉1袋葡萄干30g香蕉1根辅料:糖适量香蕉葡萄干豆浆的做法图解步骤:1.准备好所有的食材 。
2.葡萄干淘洗干净,香蕉去皮切断 。
3.所有的食材放入豆浆机中,加入所需的清水 。
【香蕉葡萄干豆浆的做法(神经衰弱食谱)】4.加盖按下八宝米糊键 。
5.煮好的豆浆可随意加糖调味即可饮用 。
小贴士:没有豆浆粉也可用黄豆代替搅打豆浆,最后过滤一下即可 。
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