准备时间：10分钟内
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
苹果豆浆的简介：现在家用电器的更新太快了 ， 家里DIY美食也越来越普遍 ， 而且越来越不靠谱的街头小吃更是逼着勤快起来 ， 还是自制最省心呀；
每天早上要喝的豆浆就是一个例子 ， 一会加甜蜜素 ， 一会放糖精 ， 甚至不是现泡黄豆榨而是用各种混合添加剂的粉冲出来了 ， 唉 ， 买杯豆浆都这么难 ， 还是起早自己做更放心呀；
自己做豆浆也很方便 ， 提前豆子泡起来 ， 早上丢进机器中不管 ， 洗漱完毕就可以喝了 ， 而且还可以随意的放点其它的材料做出不同口味不同营养的豆浆 ， 美味！
苹果豆浆的食材：主料：黄豆100g辅料：苹果1个清水500ml苹果豆浆的做法图解步骤：1.准备好所需要的食材 ， 黄油提前泡胀（我是晚上睡觉前泡的）
2.泡好的黄豆煮10分钟至成熟
3.苹果去皮切小块
4.把破壁机装好 ， 黄豆、苹果都倒进去 ， 再加入清水
5.调至五谷豆浆 ， 启动开关打8秒钟就好了
6.倒出的豆浆 ， 泡沫很丰富
小贴士：【苹果豆浆的做法（延缓衰老食谱）】黄豆要至少泡四小时好煮一些；
我是先把黄豆煮熟再打的 ， 也可以先打豆再煮；
喜欢甜的可以放点白糖 ， 我放了苹果蛮甜就没有放了 。
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