怎么做油泼面好吃?学做油泼面需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的油泼面 。
本食谱来自【内个小妞】老师分享的油泼面的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,主食、面条、拌面、午餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人均可食用 。特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者 。
做油泼面所需食材:主料:面粉500g,油菜3颗,香油1勺,辣椒面适量,盐适量,酱油1勺,生抽1勺,食用油适量,小葱1颗
油泼面的做法步骤:1. 1. 面粉里要加适量食盐,这样能够提高面的筋度 。用水把面搅成雪片状,再把面揉成光滑的面团 。揉面时,要多揉几遍 。揉好后,覆盖保鲜膜,饧面30分钟左右 。时间长点效果更好 。把醒好的面用擀面杖擀平,在面片的中间用擀面杖轧出一道印,将面按照前面轧的印儿撕开,取一条,双手捏住两边,边抻边在案板上摔打,慢慢将面片抻开抻长 。
【油泼面的做法(油菜)】2. 小葱切葱花,油菜洗净!
3. 水烧开下面和油菜,面煮九分熟!
4. 面过水放入碗里,放入油菜,葱花,辣椒面,盐,酱油,生抽
5. 食用油加热
6. 倒入烧开了的油,再淋点香油即可!
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