腰围是量最细的地方吗

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  • 腰围是不是最小的地方?
腰围一般是测量腰围最细的地方 。测量腰围时 , 身体直立 , 手臂自然下垂 , 不要抱膝 , 保持呼吸顺畅 , 将测量工具水平放在髋骨和肋骨之间最窄的地方 , 也就是腰部最细的地方 , 这样测量更准确 。
腰围是不是最小的地方?【腰围是量最细的地方吗】
腰围是量最细的地方吗

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腰围 , 即腰围 , 通常可以反映腰腹部肌肉的发育情况 。一般来说 , 同样身高的男性腰部较粗 , 女性臀部较宽 。
腰围一般指通过肚脐中心的水平围长 , 即肋骨最低点与髂嵴上水平之间中点线的围长 , 在呼气末吸气前测量 。
低腰围在肚脐下2寸 , 中腰围在肚脐下1寸 , 中腰围与肚脐平齐 , 高腰围在肚脐上1寸 。

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