月经少肚子痛怎么回事？
女性的月经通常会出现很多问题 ， 月经量过多 ， 月经量过少 ， 月经推迟或者月经提前造成的月经不调 ， 还有闭经等现象 ， 使女性心理过度焦虑影响健康 ， 脸上的气色也不好 ， 看上去更显老 ， 整个状态也不佳 ， 影响工作以及学习 ， 今天我们了解下月经量少以及肚子也疼是什么原因造成的呢？
月经是女性正常的生理现象 ， 但是少数女性由于某种原因导致在经期肚子疼 ， 但是具体的病情都不是很了解 。那么来月经肚子疼怎么回事呢？稍微出现腹痛、腰酸的现象是正常的生理反应 ， 疼痛难忍 ， 面色苍白就要及时到医院进行检查 。
一般来说 ， 青春期女孩在月经初潮后 ， 来月经时都会稍微出现腹痛、腰酸的现象 ， 或是有点犯困 ， 这些都是正常的生理反应 。但是如果疼痛难忍 ， 面色苍白 ， 手脚冰冷 ， 还恶心呕吐的话 ， 就属于医学上的“痛经”了 ， 应该到医院及时查清引起痛经的原因 。
【月经少肚子痛怎么回事？】经期间发生剧烈的小肚子痛 ， 月经过后自然消失的现象 ， 叫做痛经 。多数痛经出现在月经时 ， 部分人发生在月经前几天 。月经来潮后腹痛加重 ， 月经后一切正常 。腹痛的特点与月经的关系十分密切 ， 不来月经就不发生腹痛 。
痛经患者平时饮食应多样化 ， 不可偏食 ， 应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果 ， 如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等 。身体虚弱、气血不足者 ， 宜常吃补气、补血、补肝肾的食物 ， 如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等.
月经量少可以配中药进行调理 。平时要注意腹部的保暖 ， 不要过度的劳累 。月经期间不要碰冷水 ， 冷水会造成刺激身体 ， 可能出现月经不调的不良的现象 ， 月经期间可以适当的活动 ， 但是不能做剧烈的运动 ， 晚上也不要熬夜 ， 熬夜会使内分泌失调的 ， 每天要补充足够的水分 。
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