骨头痛怎么回事
骨头痛的情况是比较少见的 ， 如果不是因为外伤引起的骨头痛 ， 那么情况可能会比较严重 。如果是本身有一些关节炎的问题 ， 那么骨头痛的原因也就在于此了 。如果都不是的话 ， 那么骨头痛的情况一定要及时就医治疗 ， 不能一直拖延着 ， 会导致病情加重 。当然 ， 骨头痛还可能试一下原因造成：
1、寒气：外界环境寒冷、潮湿时 ， 若准备活动不充分 ， 突然参加剧烈体育活动 ， 易发生腓肠肌痉挛 ， 在水温低游泳时 ， 也会发生腓肠肌痉挛 ， 这种情况是很危险的 ， 容易发生溺水 ， 此时应立即离水上岸 。冬季夜间入睡后 ， 腓肠痉挛更为多见 。
2、过度疲劳：在超重运动时 ， 肌肉会有过度疲劳 ， 此时若在使小腿突然用力 ， 可引起腓肠肌痉挛 。足球比赛到下半场时 ， 经常会看到有的运动员倒地 ， 牵拉小腿 ， 这就是发生小腿肌肉痉挛 。
3、全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多 ， 使血中的盐类浓度降低 ， 血的电解质紊乱 ， 会引起小腿肌肉痉挛 。举重运动员为降低体重 ， 进行桑拿浴 ， 导致身体大量失水 ， 失盐 ， 当比赛时身突然用力 ， 则会发生肌肉痉挛 。马拉松运动员在气温高的环境参加训练或比赛 ， 全身大量出汗 ， 若没能及时补充含盐饮料 ， 也会发生小腿肌肉痉挛 。
4、精神紧张：比赛前运动员过度精神紧张 ， 赛前热身活动又不充分 ， 在剧烈比赛中会发生小腿肌肉痉挛 ， 多见比赛经验不足的新运动员 。
5、缺钙：老年人患骨质疏松症 ， 幼儿患佝偻病 ， 其血中含量低于正常值 ， 使肌肉应激性增高 ， 老年人冬天夜间易出现小腿肌肉痉挛 。
【骨头痛怎么回事】有时候肌肉发生痉挛就会感觉疼痛 ， 但是这种疼痛几天之后都是会消失的 ， 不用担心 。如果是运动之后没有拉伸肌肉 ， 导致的肌肉骨头痛也是很正常的 ， 同样几天之后也是会消失的 。毕竟不知道具体的情况 ， 最好还是要去医院骨科做一个全面的检查 。
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