青皮迷你小南瓜怎么做好吃
1、首先把南瓜表面清洗干净 , 切掉两头 , 挖出里面的瓜瓤 。
2、切丝或者切片 , 切成片口感更脆爽一点 。
3、青红椒切片 , 生姜和大蒜子切片备用 。
【青皮迷你小南瓜怎么做好吃】4、瘦肉切薄片 , 加点干淀粉抓匀 , 吃起来口感更嫩滑 。
5、锅里放油 , 烧热后下入生姜炒香 , 放入肉片炒至变色 , 下入蒜片 , 加料酒和生抽调味 。
6、翻炒均匀后 , 下入南瓜片炒软 , 加盐、生抽和蚝油调味 。
7、最后把青红椒放进去炒熟 , 加半勺白糖提鲜 , 出锅前倒点香油增亮色 , 撒点小葱碎即可 。
小南瓜 , 葫芦科 。皮为翠青色 , 上有淡黄色斑纹 。与西葫芦长相相似 , 但形状有圆的 , 也有长的 。小南瓜逐渐成熟后即为一般的金黄色的南瓜(因此部分地区称其为老南瓜)了 。小南瓜营养成分虽不及老南瓜 , 但鲜美多汁 , 略带甜味 , 深受大众的喜爱 。
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