西红柿猕猴桃汁的功效作用有哪些呢
蔬菜与水果的吃法多 ， 均按照大家的生活习惯而定 ， 而一些商家则利用食物的营养与搭配 ， 会做成很多可口的饮料 ， 比如西红柿做成汁 ， 猕猴桃做成汁 ， 西红柿猕猴桃汁可以分开饮用 ， 也可以搭配在一起饮用 ， 为了避免西红柿的酸味严重 ， 则可以加入糖 ， 甜味就会加重 。我们在饮用时可先了解西红柿猕猴桃汁的功效作用 ， 那么西红柿猕猴桃汁的功效作用有哪些呢？
猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质 。尤其是现在市场上很畅销的佳沛新西兰奇异果 ， [1]在同等质量的27种水果的营养价值排行中名列第一：它的维生素C含量是柳橙的1.7倍 ， 膳食纤维含量是菠萝的 1.7倍 ， 维生素E含量是樱桃的2倍 ， 抗氧化剂含量是番茄的3.3倍 ， 而钙的含量是香蕉的2.5倍 ， 同时它也是钾镁锌等微量元素的丰富来源 ， 是名副其实的 “美容水果” 。其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用 ， 使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素 ， 干扰黑色素的形成 ， 预防色素沉着 ， 保持皮肤白皙透明 。
猕猴桃汁的功效与作用：助消化
猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨 。吃猕猴桃可美容 。猕猴桃中含多种氨基酸和矿物质 ， 含维C尤多 ， 每百克中含200毫克 。常吃猕猴桃可使人容光焕发 ， 神清气爽 ， 并有助消化、增强食欲功效 。
猕猴桃汁的功效与作用：抗衰老
猕猴桃性味甘酸而寒 ， 有解热、止渴、通淋、健胃的功效 。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病 ， 而且还有抗衰老的作用 。
番茄汁的功效与作用：清洁、美白
西红柿含有丰富的维生素C等营养素 ， 被誉为“维生素C的仓库” 。使皮肤洁白有光泽 。有很不错的平衡油脂功效 ， 还有清洁、美白与镇静效果 ， 非常适合油性肌肤的美眉哦！因为脸上有许多没有用的角质 ， 所以可以趁敷脸时去除 ， 可以让肌肤柔嫩有弹性 。
把番茄和猕猴桃掺在一起打成果汁 ， 具有二者的功效 。由此可知番茄猕猴桃汁的功效与作用具有抗衰老、美白、助消化等功效 。
【西红柿猕猴桃汁的功效作用有哪些呢】西红柿猕猴桃汁的功效作用包括了很多方面 ， 两种食物有很多营养功效 ， 食用后对皮肤好 ， 还能预防很多身体疾病 ， 更重要的是经常吃有助于肠胃消化 。并且西红柿猕猴桃汁对食用者没有要求 ， 并不挑剔食用人群 。所以我们要多吃一些 ， 当然我们要吃当季的食物 ， 这样才能保证食物的新鲜 ， 水果要保存必须放添加剂 ， 则要少吃 。
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