改变越早越好
有时 ， 我也想回到以前的生活方式 。 但我在办公室和家里都贴了便条 ， 提醒自己如果不做健康的选择 ， 会有什么后果 。 随着时间的推移 ， 这种方式逐步变成了习惯 ， 开始根深蒂固 ， 我注意到生活中的积极变化
。 四年过去了 ， 现在我不仅健康状况有所改善 ， 工作效率也提高了 。 我再也没有被胃痛和疲劳所困扰 ， 即使不喝能量饮料也能够在一整天内保持专注 。 现在想来 ， 我不健康的生活方式可能不一定是我身体出问题的根本原因 ， 即使没有这个因素 ， 我也可能生病 。 但无论如何 ， 我很庆幸我及早发现了问题：我在忽视自己的身体健康 。 我注意到 ， 现在有不少研究人员在犯我4年前的错误 ， 如果他们没有我的幸运 ， 到了大病铸成之时 ， 身体才响起迟来的警报 ， 那时一切就为时已晚了 。 作为科学家 ， 我们的工作的确很重要 ， 但只有照顾好自己的身体 ， 我们才有条件能完成这些工作 。作者简介
Mingde Zheng目前在贝尔实验室担任首席科学家 ， 是一名生物医学科学家 。
他在生物医学、生物化学、生物电学、材料科学和工程等多学科领域拥有丰富的研究经验 。 目前的研究兴趣包括开发自然的人机界面技术、物联网设备、人工智能等 。
2010年 ， 他在德克萨斯大学奥斯汀分校获得生物医学工程学士学位 。 此后分别于2012年和2016年在罗格斯大学获得了生物医学工程的工程硕士和博士学位 ， GPA一个4.0一个3.9 ， 妥妥的学霸了 。
他的研究生研究集中在体外诊断微型设备的设计、制造、建模和实现 ， 用于临床筛选、生物分子传感、药物输送、疾病治疗和支持性细胞/组织培养 。 此外 ， 他还与来自化学、航空航天、机械和材料科学与工程部门的研究人员合作开展项目 。
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