中国人爱喝浓茶的习惯，正在毁掉我们的肾和胃，这是真的吗？ _浓茶

我爷爷奶奶今年95，炒菜只吃猪油，喝自己做的老茶，半杯水半杯茶叶，连茶叶都吃了，吃腊肉腊鱼，现在能记住家里和亲戚的每一个人的名字和生日，我不知道他们的胃和肾还在不？

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这是吹毛求疵。

是否喝茶或是浓茶，有这习惯和爱好本身就因人而异。冠上“中国人爱喝浓茶的习惯”，摆明就是在胡说八道。别人不敢说，就我身边的熟人朋友中，从不喝茶者有之，喝淡茶者有之；当然，习惯喝浓茶的人也有，事实是习惯喝浓茶的人还真不是很多。怎么喝茶对身体有益我不清楚，但我在茶乡时，遇见的百岁左右长寿老人，一生嗜茶如命者还真不是少数。

说实话，我就有喝浓茶的习惯，到现在茶龄已有四十余年了。常听人说喝绿茶晚上睡不好，我是临睡前两小时新泡一杯茶喝，对睡眠都没有半点影响。每年也去体检，肾和胃还真没发现过问题。

【中国人爱喝浓茶的习惯，正在毁掉我们的肾和胃，这是真的吗？】曾听说过一个真实的笑话，在我们这里的乡下，有一对夫妇年龄双双过百岁。而且耳聪目明，生活完全能自理，偶尔还能下地作一些轻微的劳动。夫妇双双过百岁，并且都身体健康，确实很少有。自然引来了新闻采访人员，采访中难免要问的就是他们的生活习惯。当问到他们是否有喝酒抽烟习惯时，两位老人是一唱一和而答。老妇人说：一天不喝个几两米酒，就浑身不得劲；老爷爷在旁附和道：一天不抽上几袋旱烟，日子都到不了天黑。

其实，我个人认为，人的饮食习惯真的是要因人而异。外国人特别喜欢喝咖啡，难道经常喝咖啡就能延年益寿、长命百岁？

我中华茶文化的传承博大精深、渊源流长。中国茶叶，历来更是有东方神草之称。到是有那么一小撮所谓的养生“砖家”，习惯别出新裁的抵毁我们的传承。动不动就弄出点这也不能吃、那也不能用的奇谈怪论来，以博人们的眼球。所以，凡事不能听风就是雨，最关键的是自己适应就好。