黑胡椒烤秋葵西餐配餐的做法(青少年食谱)

怎么做黑胡椒烤秋葵西餐配餐好吃?需要哪些食材?小编为您提供黑胡椒烤秋葵西餐配餐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味黑胡椒烤秋葵西餐配餐 。
秋葵在中国被称为洋辣椒 , 它和辣椒一样也是一款舶来品 。外边类似尖椒 , 里面充实之密密麻麻的籽籽 。秋葵具有很高的营养价值 , 适合各个阶段的年龄层使用 。平时我们会做很多的蒸蛋、沙拉 , 炒菜都可以 。将秋葵进行烘烤 , 只要是在西餐中作为肉类的搭配 。
做黑胡椒烤秋葵西餐配餐所需食材:秋葵适量 , 现磨黑胡椒适量 , 海盐1g , 橄榄油1小勺
黑胡椒烤秋葵西餐配餐的做法步骤:
步骤1:将适量的秋葵清洗干净 , 去掉头 。
步骤2:每一根秋葵对剖 。
步骤3:在秋葵上 , 撒上橄榄油 。没有专门的小嘴油壶 , 将橄榄油倒入小勺子 , 用小勺子撒 。
步骤4:再撒上海盐和现磨的黑胡椒 。
步骤5:烤箱190度 , 10分钟 。具体时间根据继续的热度 。秋葵本来也很薄 , 所以不要靠的太久 , 只要是注意观察 。
步骤6:取出的秋葵 。
【黑胡椒烤秋葵西餐配餐的做法(青少年食谱)】步骤7:黑胡椒烤秋葵最好是现吃现烤 , 凉了滋味太差一些 。

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